Привет!
Продолжаю воевать со временем. Пытаюсь загнать желание спать в определенную норму часов, но видимо, мой организм еще тот суслик. Я дико устаю, поэтому не получается отсыпаться, как результат работаю медленно, а на работе вовсе вырубаюсь.
А как вы просыпаете себя, чем бодрите организм?